Se sourire à soi-même pour retrouver harmonie intérieure

Les maîtres taoïstes enseignaient que le sourire intérieur était garant de santé, bonheur et longévité. Se sourire à soi même, c'est comme un bain d'amour qui émet des ondes d'énergies curatives à l'ensemble de l'organisme. La méditation du sourire intérieur peut se réaliser assis ou au milieu de la vie quotidienne, c'est une pratique naturelle, simple et puissante. Lorsque vous sentez vos yeux rayonner d'un large sourire, faites descendre cette énergie dans vos organes vitaux puis remplissez-les d'un sentiment d'amour.

• Souriez au cœur

• Souriez aux poumons

• Souriez au foie

• Souriez au pancréas et à la rate

• Souriez aux reins

• Souriez au système digestif

• Souriez aux organes sexuels

Souriez et sentez l'effet positif en chaque organe que vous générez.